Trauma | Sesame Street in Communities

CREATING FEELINGS OF STRENGTH & CONFIDENCE: Trauma can destroy a child’s sense of self-worth and confidence in their abilities. Developing new skills, such as balance and focus, can help build it back. Getting out of the “thinking brain” and dropping into one’s body can change one’s state of mind. Demonstrate this simple yoga pose, “tree pose,” with kids (and grown-ups!) using these printable instructions.

THE ‘I CAN’ FLOWER: Traumatic experiences can destroy a child’s confidence and self-esteem, but there are ways to begin strengthening it again. A boost of confidence can come from you! Work together to create your child’s “I Can” flower.

GIVE YOURSELF A HUG: Hugs help. Hugs heal. Safe, nurturing touch is key to kids’ healthy development, but they don’t always need another person to help them feel the benefits of hugs!

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CREAR SENTIMIENTOS DE FORTALEZA Y CONFIANZA: El trauma puede destruir el sentido de autoestima de un niño y la confianza en sus propias habilidades. Eso se puede reconstruir desarrollando nuevas habilidades como el enfoque y la concentración Después, ¡levántense! Demuestre esta simple postura de yoga, la “pose de árbol” con niños (y adultos) usando estas instrucciones imprimibles y verá cómo cambia su estado de ánimo.

LA FLOR DE ‘YO PUEDO’: La experiencia traumática puede afectar el autoestima de un niño, pero hay maneras de comenzar su fortalecimiento. ¡Usted puede estimular la confianza en sí mismos! Trabajen juntos para crear La flor de “Yo puedo”.

DATE UN ABRAZO: Los abrazos ayudan. Los abrazos sanan. El contacto físico sano y amoroso es la clave para el desarrollo emocional saludable de los niños. ¡Pero ellos pueden sentir los beneficios de los abrazos solitos!